Mama fit – Baby mit!

Mama fit - Baby mit

Das Angebot richtet sich an alle frisch gebackenen Mütter, die nach absolvierter Rückbildungsgymnastik wieder etwas für ihren Körper tun wollen.

Rückenschmerzen, Nackenverspannungen, Beckenbodenschwäche und der Wunsch nach einer strafferen Figur sind gute Gründe für ein Muskel und Ausdauertraining, bei dem der Spaß für Mama und Baby und der Austausch mit anderen Mamas nicht zu kurz kommt.

Die Betreuungsfrage ist auch gleich geklärt, denn die Babys dürfen bei diesem Ganzkörpertraining mit dabei sein. Und wenn das Wetter mitspielt, wird mit dem Kinderwagen draußen trainiert.

Wir treffen uns jeden Mittwoch von 10:00 - 11:00 Uhr im Ostring 18.

Nähere Infos gibt es hier.

Wir freuen uns auf Euch.

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